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同学们，盼望已久的寒假即将到来，大家归家欣喜的同时，请不要忘记注意假期安全，疫情防控更不能松懈。这个假期正逢春节，学生和家长沉浸在过节的喜悦中，这时对安全意识千...
同学们，盼望已久的寒假即将到来，大家归家欣喜的同时，请不要忘记注意假期安全，疫情防控更不能松懈。这个假期正逢春节，学生和家长沉浸在过节的喜悦中，这时对安全意识千万别大意。为保证同学们度过一个安全、健康、祥和的假期，根据寒假学生们容易出现的安全问题和常态化疫情防控问题，蓟州一中校团委整理了一些中学生寒假生活“安全指南”、“疫情防控指南”。教给学生掌握必要的安全常识和疫情防控常识，避免意外伤害和事故的发生。 一、假期常态化疫情防控要求<br data-filtered="filtered">1、关注身体健康情况，配合学校完成假期居家期间的日报工作及各项紧急排查工作，做到诚信，不瞒报，不漏报！<br data-filtered="filtered">2、个人防护不放松：戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷、不聚餐、不聚会、不聚集！提倡简约健康生活习惯，采用电话、网络方式联络、拜年。<br data-filtered="filtered">3、春节期间减少人员聚集，尽量做到“喜事缓办、丧事简办、宴请不办”。“既要讲人情，又要防疫情”，家庭聚餐须从精从简，控制人员数量。<br data-filtered="filtered"> 4、不购买来源不明的冷链食品，如需购买冷链食品请到正规超市或市场。烹饪冷链（冷冻）食品，要确保煮熟、煮透。选购时要佩戴口罩，避免直接用手接触，选购后及时用肥皂或洗手液流水洗手，洗手前不触碰口、鼻、眼等部位。加工食物要生熟分开，要烧熟煮透，拒食野生动物。<br>5、在处理邮件快递（特别是来自中高风险地区的快递）时，要做好个人防护，收取处理快递邮件时，要消毒外包装，佩戴手套，处理完后立即以正确方式洗手，邮件快递外包装尽量不要带进起居室，养成良好的个人卫生习惯。<br>6、关注自己和家人的健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等症状，要在做好个人防护前提下，立即前往蓟州区人民医院发热门诊或居住地发热门诊进行诊治（强调：请务必不要选择小诊所），就医过程选择乘坐非公共交通工具。<br> 7、 非必要不离津，不离蓟；非必要不出境，非必要不前往国内中、高风险地区。确需离开居住地的需提前三天上报学校，并填写《离津备案表》。返津后及时通知所属社区及学校，填写《返津备案表》并根据防疫要求提供相关证明。<br> 8、持续密切关注官方发布的适时疫情通报和疫情风险区变化。关注政府权威发布，不造谣、不传谣、不信谣。掌握本人及同居家属中高风险地区经历，如发现近14天内到过国内中、高风险地区，或与确诊病例、无症状感染者行程轨迹有交集，请第一时间上报学校和社区报备，并配合落实相应管控措施。 <br>9、开学返校前连续14天每日测量体温，进行自我健康观察！<br> 二、假期安全须知<br>01 遵守交通法规<br>不在马路上嬉戏打闹，不在走路和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔离栏， <br>02 安全用电用气<br>不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。<br>要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。<br>不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。<br>家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。<br>03 防范冬季流行疾病<br>注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风。注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。外出注意雾霾天气，戴上口罩，不去人多拥挤的公共场所。<br>04 注重自我保护<br>1、不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、酒吧等场所游玩。<br>2、不沉迷网络和电子游戏；<br>3、不玩渲染暴力等不健康网络游戏；<br>4、慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗；<br>5、不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍；<br>6、远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。<br>05 安全文明上网<br>遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人。增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传。<br>保护自己的密码口令安全，不告诉他人。聊天交友要谨慎，不与网友见面。 上网要有节制，文明健康上网。<br>06 不入危险区域<br>不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险区域。<br> 07 安全乘坐公交<br>遵守乘客守则，不携带易燃、易爆物及其他禁止物品乘坐公共交通。乘车时先下后上不争抢，发现可疑物品，及时报告工作人员，不擅自处置。保管好随身携带物品。<br>1、自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍；<br>2、横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；<br>3、不得在马路中央骑自行车；<br>4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤；<br>5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。<br>08 遵守公共秩序<br>上下楼梯不拥挤不打闹。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。<br>09 防范冰面落水事件<br>不在未冻实的冰面区域玩耍。发现冰面落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。<br>10 饮食安全<br>春节期间，面对好吃的零食，难免会控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下来。<br>1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；<br>2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；<br>3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果，严禁吸烟、喝酒；<br>4、不暴饮暴食，防止消化不良。<br>11合理饮食<br>寒假期间正逢遇上春节，学生们切记暴饮暴食，注意饮食规律。假期应该提倡“低脂饮食”。远离垃圾食品，少吃高糖高脂的快餐，在能够预防青少年肥胖的同时，还能减少青少年高血压和心脑血管疾病的发病率。<br>1. 少吃生冷食品。<br>2. 多吃蔬菜水果，少油腻。<br>3. 勤俭节约，剩菜剩饭记得打包。父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止会直接影响孩子做法。为响应光盘行动，勤俭节约的品质，需要从小抓起。<br> 寒假在家尽量保持好的饮食和作息规律，日常生活中需牢记：食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉等优质高蛋白食品；减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重；三餐分配要合理；每天足量饮水，不喝碳酸饮料。<br>在这个假期来临之际，希望大家始终绷紧疫情防控这根弦,将常态化疫情防控落实落好。最后，祝大家度过一个安全、健康、祥和的假期！<br>蓟州一中校团委（宣）<br><div>素材提供：段素玲</div><div>图片转载于网络</div><div>编制：张伟</div>
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我是少轩号的签约作者“一剑江山”！
希望本篇文章《天津市蓟州区第一中学寒假期间疫情防控与安全注意事项详解》能对你有所帮助！
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